Лікарняний L4 у Польщі: як взяти, хто платить і скільки

Зміст статті 14 розділів

1. Що таке L4 і чим лікарняний відрізняється від виплати
2. Хто має право на оплачуваний лікарняний
3. Коли з'являється право: 30 або 90 днів страхування
4. Як взяти лікарняний у Польщі: порядок дій
5. Скільки платять за лікарняний: 80% або 100%
6. Хто платить: роботодавець, замовник чи ZUS
7. Лікарняний на umowa zlecenie: коли його оплатять
8. Як перевірити лікарняний і своє страхування
9. Що можна і чого не можна на лікарняному
10. Скільки триває лікарняний: 182 дні і що далі
11. Лікарняний на дитину: догляд і заява Z-15A
12. Якщо договір закінчився або вас звільняють під час хвороби
13. Український лікарняний: чи приймуть його в Польщі
14. Що робити, якщо лікарняний не оплатили

Ця стаття для тих, хто працює в Польщі за трудовим договором чи договором доручення (umowa zlecenie, далі «на zleceniu») і захворів або хоче заздалегідь знати правила лікарняного. Право на лікарняний не залежить від громадянства й документа на перебування: статус UKR, карта побиту чи CUKR дають однакові права. Виплати залежать від страхування в ZUS (Zakład Ubezpieczeń Społecznych, польський фонд соціального страхування). Нижче пояснюємо, як узяти L4, скільки за нього заплатять і чого не варто робити під час хвороби.

Що таке L4 і чим лікарняний відрізняється від виплати

L4 називають довідку лікаря про тимчасову непрацездатність. Вона підтверджує причину вашої відсутності на роботі. Сам документ не дає права на гроші: виплата залежить від страхування.

Офіційно документ називається zwolnienie lekarskie. З 1 грудня 2018 року його виписують лише в електронній формі, звідси назва e-ZLA. У розмовах збереглася назва «L4».

Лікар надсилає e-ZLA до ZUS, і роботодавець бачить його у своєму профілі найпізніше наступного дня. Діагнозу роботодавець не бачить (ZUS про e-ZLA).

Виплати за час хвороби мають дві назви:

• wynagrodzenie chorobowe: оплата за час хвороби, яку працівникові за трудовим договором виплачує роботодавець;
• zasiłek chorobowy: допомога у зв'язку з хворобою з коштів ZUS.

У Польщі є два різні види страхування, які часто плутають. Медичне (zdrowotne) дає право лікуватися безкоштовно коштом NFZ, державного фонду здоров'я. Лікарняне (chorobowe) дає право на гроші під час хвороби. Можна мати перше й не мати другого: так буває на zleceniu.

Про те, хто з українців лікується безкоштовно після змін 5 березня 2026 року, читайте у статті про NFZ для українців.

Хто має право на оплачуваний лікарняний

Гроші за L4 отримує той, хто має лікарняне страхування в ZUS. Від виду договору залежить, чи воно обов'язкове (art. 11 закону про систему соціального страхування).

За трудовим договором (umowa o pracę, у розмовах «умова о праце») вас страхують автоматично. На zleceniu потрібно самостійно подати заяву на страхування. Для підприємців правила схожі. Про внески для власної фірми читайте в окремій статті: як відкрити ФОП у Польщі.

Коли з'являється право: 30 або 90 днів страхування

Захворіти можна й першого дня роботи, але оплатять лікарняний лише після періоду очікування (okres wyczekiwania). Він триває 30 днів безперервного страхування за трудовим договором і 90 днів за добровільного страхування (art. 4 закону про допомоги у зв'язку з хворобою й материнством).

Дні хвороби, які припали на період очікування, не оплачує ні роботодавець, ні ZUS. L4 у цей час лише підтверджує, що ви відсутні з поважної причини.

Якщо ви змінили роботу, попередній період страхування зарахують, коли перерва між роботами не перевищила 30 днів. Тож після переходу з однієї фірми до іншої чекати заново зазвичай не доводиться.

Без періоду очікування платять у трьох випадках:

• непрацездатність настала через нещасний випадок дорогою на роботу чи з роботи;
• ви закінчили школу чи університет і ваше страхування почалося не пізніше ніж через 90 днів після цього;
• ви маєте обов'язкове страхування й раніше були застраховані в такий спосіб у Польщі щонайменше 10 років.

Як взяти лікарняний у Польщі: порядок дій

Спершу зверніться до лікаря особисто або на телепораду (консультацію телефоном чи онлайн), а потім повідомте роботодавця. Щоб отримати L4, жодних заяв писати не треба.

1. Зверніться до лікаря. L4 може виписати сімейний лікар (у поліклініці POZ), спеціаліст, лікар у лікарні, стоматолог, лікар нічної і святкової допомоги. Спеціальність і місце роботи лікаря значення не мають, потрібен лише дозвіл від ZUS. Тому лікар у приватному кабінеті теж може виписати e-ZLA (pacjent.gov.pl). Спеціаліст чи лікар відділення невідкладної допомоги (SOR) не має відправляти вас по L4 до сімейного лікаря.
2. Назвіть PESEL. Решту даних лікар бачить у системі, а роботодавця вибирає зі списку. Якщо PESEL у вас немає, в e-ZLA вписують серію й номер паспорта та дату народження. Майте при собі NIP роботодавця (податковий номер фірми, він є в договорі). Він знадобиться, якщо система не покаже фірму або ви працюєте у двох місцях.
3. Назвіть адресу, де перебуватимете під час хвороби, якщо вона відрізняється від зазначеної у ваших документах. На цю адресу може прийти виклик на контрольний огляд.
4. Попросіть роздруківку e-ZLA (wydruk). Вона обов'язкова, коли роботодавець не має профілю в ZUS: тоді роздруківку з підписом лікаря треба віддати на роботі (ZUS про e-ZLA для застрахованих). Про відсутність профілю фірма має письмово попередити вас першого дня страхування. В інших випадках роздруківка стане в пригоді для підтвердження дат лікарняного.
5. Повідомте роботодавця. Навіть якщо L4 електронний, ви самі маєте повідомити, чому вас немає і скільки приблизно триватиме відсутність. Зробіть це негайно, найпізніше другого дня відсутності. Підійде дзвінок, SMS чи електронний лист, якщо правила фірми не вимагають іншого (§ 2 розпорядження про виправдання відсутності на роботі).

Лікар може виписати L4 і після телепоради. Він сам вирішує, чи достатньо такої консультації, і може запросити вас на огляд у кабінеті.

Якщо ви звернулися до лікаря із запізненням, він має право виписати лікарняний за попередні дні, але щонайбільше за 3 дні до дня огляду. Психіатр може охопити й довший період (§ 7 розпорядження про видачу лікарняних). Проте це рішення лікаря, вимагати його не можна.

Скільки платять за лікарняний: 80% або 100%

За кожен день хвороби, включно з вихідними, платять 80% бази, тобто вашого середнього заробітку. Як її розраховують, показано нижче. Стільки ж платять і за час перебування в лікарні (art. 11 закону про допомоги).

100% бази платять, коли:

• хвороба припала на час вагітності;
• непрацездатність настала через нещасний випадок дорогою на роботу чи з роботи;
• ви проходите обстеження як кандидат у донори або у вас беруть клітини, тканини чи органи.

Для розрахунку бази працівника беруть середню зарплату за 12 календарних місяців перед місяцем хвороби. Якщо ви працюєте менше, враховують повні відпрацьовані місяці. Від зарплати брутто віднімають 13,71% (це ваші соціальні внески), результат ділять на 30 і отримують денну базу.

Приклад для мінімальної зарплати 2026 року, 4806 zł брутто:

1. 4806 zł мінус 13,71% (658,90 zł) дає базу 4147,10 zł;
2. 4147,10 zł, поділені на 30, дають денну базу 138,24 zł;
3. 80% денної бази становить 110,59 zł брутто за день хвороби.

Це суми брутто, обчислені за формулою із закону. Вони не є офіційним розрахунком ZUS. Із цих виплат ще утримують податок на доходи, тому на руки ви отримаєте менше. Якщо за останні 12 місяців ви отримували премії чи оплату за понаднормову роботу, база буде вищою. Точну суму розраховує бухгалтерія роботодавця або ZUS.

Хто платить: роботодавець, замовник чи ZUS

Працівникові за трудовим договором перші 33 дні хвороби в календарному році оплачує роботодавець. З 34-го дня допомогу фінансує ZUS (art. 92 Кодексу праці).

Ці 33 дні рахують разом за рік: три лікарняні по тижню дадуть 21 день. Для працівників, яким виповнилося 50 років, роботодавець оплачує лише 14 днів. Це правило діє з наступного календарного року після п'ятдесятиріччя. Обговорювану зміну, за якою ZUS платив би з першого дня хвороби, не ухвалено: станом на 1 жовтня 2026 року art. 92 не змінено.

Хто саме перераховує допомогу з коштів ZUS, залежить від розміру фірми (ZUS: Płatnicy zasiłku):

• якщо у фірмі понад 20 застрахованих, допомогу виплачує сама фірма, зазвичай разом із зарплатою;
• у меншій фірмі платить ZUS на ваш рахунок.

Якщо платить ZUS, документи подає роботодавець: довідку Z-3 для працівника або Z-3a для виконавця на zleceniu. Вам нічого заповнювати не треба. ZUS має виплатити допомогу не пізніше ніж за 30 днів після того, як з'ясує останню обставину, потрібну для рішення. За прострочення ZUS доплачує відсотки.

Лікарняний на umowa zlecenie: коли його оплатять

На zleceniu (у розмовах «умова злеценя») лікарняний оплатять за двох умов: ви подали заяву на добровільне страхування chorobowe і були застраховані щонайменше 90 днів поспіль. Замовник не оплачує час хвороби на zleceniu. Допомогу з коштів ZUS платять уже з першого дня хвороби. Розмір той самий: 80% середнього доходу, з якого сплачено внески, за період до 12 останніх місяців, а під час вагітності 100%.

Внесок становить 2,45% вашої суми брутто, і його утримують із вашої оплати. Якщо фірма зареєструвала вас у ZUS разом із chorobowe вчасно (7 днів від початку договору), страхування діє з першого дня договору. Якщо ви вирішили застрахуватися пізніше, воно почнеться з дати, зазначеної в заяві про реєстрацію (zgłoszenie), але не раніше дня, коли заява надійшла до ZUS. Застрахуватися заднім числом, уже захворівши, не вийде.

Без chorobowe лікарняний на zleceniu теж потрібен: він підтверджує замовникові, що ви не працюєте через хворобу. Грошей за ці дні не буде. Скільки внесок становить від погодинної ставки, розраховано у статті umowa zlecenie: що це і скільки на руки.

Як перевірити лікарняний і своє страхування

Лікарняний видно в кабінеті пацієнта IKP і на порталі eZUS, а страхування перевіряють лише в eZUS. До обох сервісів можна увійти через Profil Zaufany, банк або застосунок mObywatel.

Лікарняний:

• IKP (Internetowe Konto Pacjenta) на pacjent.gov.pl: розділ «Historia leczenia», далі «Zwolnienia»;
• застосунок mojeIKP: вкладка «zdrowie», далі «Zwolnienia lekarskie»;
• eZUS (раніше PUE ZUS): розділ із лікарняними, в інструкції ZUS він називається «Zaświadczenia lekarskie».

В IKP лікарняний може з'явитися із затримкою до 3 днів після видачі (pacjent.gov.pl). Якщо його немає й після цього, зверніться до лікаря, який його виписав.

Страхування. В eZUS відкрийте вкладку «Ubezpieczenia i płatnicy». Там видно, чи зареєстрував вас роботодавець у ZUS і які саме види страхування зазначив (інструкція ZUS). Якщо серед них немає chorobowe, лікарняний не оплатять. Відомості про медичне страхування для NFZ є в сусідній вкладці «Dane o ubezpieczeniu zdrowotnym».

Що можна і чого не можна на лікарняному

Під час L4 не можна працювати за гроші й робити те, що заважає одужанню. Якщо під час перевірки виявлять порушення, ви втратите допомогу за весь період цього лікарняного.

З 13 квітня 2026 року ці правила прямо прописані в законі (Dz.U. 2026 poz. 26). Роботою за гроші вважають будь-яку дію заради заробітку, незалежно від виду договору. Прохання роботодавця «зроби хоч це» вас не виправдає. Дозволені звичайні щоденні справи й разові дії, яких вимагають важливі обставини.

ZUS у брошурі про контроль лікарняних наводить такі приклади:

Перевіряти можуть ZUS і роботодавець, зокрема й людей на zleceniu. ZUS також має право викликати вас на огляд до свого лікаря. Якщо ви не прийдете, лікарняний втратить чинність із наступного дня після призначеної дати.

Виклик надсилають на адресу, яку ви назвали лікареві. Про зміну адреси перебування треба повідомити роботодавця й ZUS протягом 3 днів. Це стосується й поїздки додому в Україну: якщо виклик прийде на стару адресу, його вважатимуть врученим. Чи сумісна сама поїздка з лікуванням, оцінюють за вашим діагнозом, тому заздалегідь порадьтеся з лікарем.

Якщо у вас дві роботи, під час лікарняного на одній із них зараз не можна працювати й на іншій. З 1 січня 2027 року лікар зможе на прохання пацієнта не виписувати лікарняний для тієї роботи, яку з огляду на її характер можна виконувати під час хвороби. Тоді треба буде повідомити фірму про лікарняний на іншій роботі.

Скільки триває лікарняний: 182 дні і що далі

Допомогу у зв'язку з хворобою платять щонайбільше 182 дні. Під час вагітності й у разі туберкульозу цей строк становить 270 днів (art. 8 і 9 закону про допомоги).

До цього строку (okres zasiłkowy) зараховують і дні, оплачені роботодавцем. Дні попередніх лікарняних теж додають, якщо перерва між ними не перевищила 60 днів, навіть якщо діагноз був іншим. Відлік починається заново, коли між лікарняними минуло понад 60 днів.

Якщо після 182 днів ви ще не можете працювати, але лікування дає шанс відновити працездатність, можна звернутися по реабілітаційну допомогу (świadczenie rehabilitacyjne). Заяву подають до ZUS. Висновок дає лікар-експерт ZUS (lekarz orzecznik), а допомогу призначають на строк до 12 місяців. Перші три місяці платять 90% бази, далі 75%.

Лікарняний на дитину: догляд і заява Z-15A

Коли хворіє дитина, лікар виписує e-ZLA на догляд тому з батьків, хто залишається вдома. Допомога називається zasiłek opiekuńczy і становить 80% бази. Періоду очікування для неї немає.

Ліміти на календарний рік такі:

• до 60 днів на догляд за хворою дитиною віком до 14 років;
• до 14 днів на догляд за хворою дитиною від 14 років чи іншим хворим членом сім'ї, з яким ви живете разом;
• разом не більше 60 днів на рік, незалежно від кількості дітей.

Крім e-ZLA, потрібна заява: Z-15A для догляду за дитиною або Z-15B для догляду за іншим членом сім'ї. Її подають роботодавцю або до ZUS, залежно від того, хто платить. Допомогу не призначать, якщо вдома є інший член сім'ї, який може доглядати хворого. Це обмеження не стосується догляду за хворою дитиною до 2 років.

Якщо договір закінчився або вас звільняють під час хвороби

Якщо ви працюєте за трудовим договором, роботодавець зазвичай не може вручити вам попередження про звільнення, поки ви на лікарняному. На zleceniu такого захисту немає, але право на допомогу з ZUS зберігається, якщо ви мали chorobowe.

Заборона вручати попередження про звільнення (wypowiedzenie), поки ви відсутні з поважної причини, прописана в art. 41 Кодексу праці. Вона має межі. Захист не діє, коли фірма банкрутує чи ліквідується. За дуже тривалої хвороби роботодавець може розірвати договір без попередження (art. 53). Умови залежать від стажу в цій фірмі. Якщо вам вручили такий документ, зверніться по безкоштовну правову допомогу: контакти є в останньому розділі.

Якщо договір закінчився, а ви ще хворієте, допомогу далі платить ZUS, але не довше ніж 91 день. Це обмеження не діє під час вагітності, у разі туберкульозу й для донорів клітин, тканин чи органів. Подайте до ZUS заяву ZAS-53, а до першої такої заяви додайте бланк Z-10 (перелік документів ZUS). Це можна зробити у відділенні, поштою або через eZUS.

Допомогу можуть призначити й тоді, коли ви захворіли вже після закінчення договору. Для цього хвороба має початися не пізніше ніж через 14 днів після припинення страхування і тривати без перерви щонайменше 30 днів (art. 7 закону про допомоги).

Український лікарняний: чи приймуть його в Польщі

Лікарняний, виданий за кордоном, ZUS приймає як підставу для допомоги. Гроші за ним платять лише тим, хто має лікарняне страхування в Польщі.

У довідці мають бути назва медичного закладу або ім'я і прізвище лікаря, дата видачі, підпис, а також дати початку й закінчення непрацездатності (§ 5 розпорядження про документи для допомог). До системи e-ZLA такий документ не потрапляє. Його треба самостійно передати роботодавцю або до ZUS.

За загальним правилом потрібен переклад польською. Параграф 6 того самого розпорядження звільняє від перекладу довідки з країн, з якими Польща має угоду про соціальне забезпечення, якщо їх складено офіційною мовою цієї країни. З Україною така угода діє. Окремого роз'яснення про українські лікарняні на сайті ZUS станом на 1 жовтня 2026 року знайти не вдалося. Тому надійніше мати переклад польською: роботодавець або відділення ZUS можуть його попросити.

Якщо ви хворієте в Україні з польським L4 або плануєте туди поїхати, повідомте нову адресу роботодавцю й ZUS протягом 3 днів.

Що робити, якщо лікарняний не оплатили

Спершу з'ясуйте причину. Найчастіше це період очікування або відсутність chorobowe. Рідше причина в тому, що фірма помилилася або не хоче платити.

1. Перевірте страхування в eZUS. У вкладці «Ubezpieczenia i płatnicy» видно дату реєстрації й види страхування. Якщо chorobowe є й період очікування минув, ви зазвичай маєте право на допомогу. З'ясуйте, чому її не виплатили.
2. Запитайте бухгалтерію письмово, чому немає виплати і чи передано документи до ZUS. Електронний лист збереже підтвердження вашого звернення.
3. Зверніться до ZUS. Якщо фірма не виплачує належну допомогу, можна попросити своє відділення ZUS взяти виплату на себе.
4. Якщо вас не зареєстрували в ZUS або вказали не той договір, зверніться до Державної інспекції праці (Państwowa Inspekcja Pracy, PIP). Консультація там безкоштовна, є телефонні консультації українською з питань легальності працевлаштування.

Якщо ZUS відмовив у допомозі, хвороба триває довго або вас звільняють під час лікарняного, краще звернутися до юриста безкоштовної правової допомоги (nieodpłatna pomoc prawna) у вашому повіті.